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Mardi - jeudi9h - 21h Mercredi 12h - 20h Samedi9h - 13h Ouverture du siteBienvenue sur le nouveau site de Lady Moving ... Centre UV ParisVenez découvrir notre centre UV sur Paris, à Montparnasse dans un centre de remise en forme et de bien-être 100% dédié aux femmes. Remise en forme sur Paris, MontparnasseCentre de remise en forme 100% feminin sur Paris et en Ile de France. Ladymoving propose des cours de fitness , séances de vibroplate sur Paris et Montparnasse, centre uv , spa , tisanerie et manucure !Spa Paris et soin du corpsAmincissement, détoxification, raffermissement, anti-âge, hydratation, relaxation, bien-être ... Découvrez dès à présent les bienfaits de SpaJet : la technologie au service du bien-être dans un superbe Spa à Paris.Manucure Paris et esthétismeRemise en forme, salle de fitness, entretien du corps et manucure sur Paris, Ladymoving est un nouveau concept destiné aux femmes qui n'ont jamais fréquenté un club ou ne se sont pas « retrouvées » dans les salles de fitness existantes et instituts minceur. Spécial étéMois de Juin exceptionnel a 49 € sans engagement au lieu de 89 € pour une inscription d'un mois. Valable pour toutes inscriptions en juin 2008 sur référence du site! Voir modalités sur place. Appelez nous dès maintenant pour votre séance d'essai gratuit au 01 43 20 02 02 Les conseils de l'étéRetrouvez les conseils pour l'été de l'équipe de Lady Moving ! EssaiAppelez dès maintenant pour votre séance d'essai gratuit ! |
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Les bienfaits de l'Itonic HISTOIRE Au début des années 70, un programme a été développé pour la navigation spatiale, permettant de générer un meilleur développement musculaire grâce à la technique et l'entraînement par vibration. Pendant un séjour dans l'espace de 17 jours, il y avait une perte de 40 % du volume musculaire. Cette constatation a entraîné de nombreuses recherches par des professeurs dans différentes universités de renom. Un physiologiste italien, Bosco a découvert qu'une nette amélioration des caractéristiques de puissance était possible en utilisant les Vibrations globales du corps, même chez les sportifs de haut niveau. En 1998, l'entraînement par Vibrations globales du corps a été introduit dans le sport et le fitness. Cette méthode rendait l'entraînement par vibration accessible à presque tous.  COMMENT FONCTIONNE LE FREEMOTION I.TONIC ? À l'aide des Vibrations globales du corps, un équilibre est atteint dans le corps comme dans l'esprit. Un grand nombre de troubles (par exemple des blessures, des douleurs) peuvent être guéris plus effectivement et plus rapidement à l'aide d'un entraînement par vibration. L'entraînement par vibration a un effet immédiat sur l'irrigation sanguine, la régulation hormonale, les muscles. Ces effets ont une influence prouvée sur entre autres :
 Le principe des résultats de l'entraînement par vibration repose sur le fait que chaque muscle possède sa propre fréquence de vibration (trémulation), pour stimuler l'absorption d'éléments nutritifs et l'élimination de déchets à travers une meilleure irrigation sanguine (pompage du muscle). En s'entraînant avec le FreeMotion i.Tonic, ce processus est stimulé et renforcé. Le volume musculaire se construit plus rapidement et le muscle se rétablit plus vite après un gros effort. Une bonne irrigation sanguine est essentielle pour le bon fonctionnement du corps entier. À l'aide d'une meilleure irrigation sanguine, les nutriments arrivent plus rapidement aux cellules et les déchets sont éliminés plus rapidement. Les hormones (mot grec signifiant stimulant, fortifiant) sont des matières organiques qui ont un effet très spécifiquement régulateur sur les organes et tissus du corps. Avec le système nerveux, les hormones sont responsables d'une coordination équilibrée du fonctionnement des différents organes et de l'organisme. La majeure partie du transport des hormones a lieu par le biais des vaisseaux sanguins.
Un effet important de l'entraînement avec le FreeMotion i.Tonic est l'augmentation des hormones, telles que l'hormone de croissance et la testostérone. Ceci a été constaté chez des hommes après une session d'entraînement par vibration. Cette recherche a démontré les résultats suivants : augmentation de la somatotrophine (hormone de croissance) de 460 %, baisse du cortisol (hormone de stress) de 32 %.
Les muscles portent et soutiennent le corps, ils garantissent également l'exécution de certaines fonctions (le mouvement). L'entraînement par vibration permet d'activer des muscles qui ne sont pas utilisés dans un entraînement ordinaire. Ceci est essentiel pour une coordination améliorée et une coopération entre des groupes musculaires importants.
Les amateurs obtiendront également un résultat plus rapide s'ils utilisent l'entraînement par vibration à côté de leur séance de musculation traditionnelle. Le Pr. Dr Bosco a constaté que :
Le FreeMotion i.Tonic convient particulièrement à un processus de rééducation. L'entraînement par vibration stimule les hormones qui sont importantes pour le développement musculaire, mais également pour le rétablissement du corps. En plus, l'entraînement par vibration a une très bonne influence sur l'équilibre, l'irrigation sanguine et les réflexes. Tout cela est d'une grande importance pour l'amélioration quotidienne de la qualité de vie et du bien-être. La stimulation directe des tissus osseux combat (les conséquences de) l'ostéoporose ce qui, en combinaison avec les avantages susnommés, constitue une base excellente pour l'entraînement des séniors. 
L'entraînement par vibration a de très bons effets sur la cellulite et améliore fortement le métabolisme et l'élimination des lipides ; de ce fait, il convient à un programme de correction de la ligne. |